150-2021-7966

紫锥菊花的领域

紫锥菊是雏菊家族中的一朵花。它仅在干燥的大草原和树木繁茂的地区生长在北美洲的东部和中部。

人们饮用紫锥菊茶是因为它具有免疫增强作用。这些影响背后的研究是暂时的。紫锥菊的每种混合物略有不同。一些混合物利用植物的不同部分,而其他混合物使用不同类型的紫锥花。

对2007年发表的14项研究的一项荟萃​​分析得出结论,紫锥花对免疫系统有中度有益作用。感冒的几率较低,现有感冒的持续时间缩短了13

然而,另一项对2014年发表的24项研究的荟萃分析得出结论,紫锥花对治疗感冒无效,因为结果大不一致14

当元分析像这样冲突时,这有点令人困惑。我认为可以得出结论,紫锥菊的某些混合物对免疫系统具有中等益处,而其他混合物无效。关于什么使混合物有效,没有达成共识。

紫锥花茶不应该用来代替标准的医疗护理,但它是一种安全的饮用茶,可以在你生病时加入。

去哪买

紫锥菊可以作为茶包在网上或大多数杂货店中找到。它也包含在许多不同的免疫增强茶混合物中。瑜伽有一个可用的大松果交融在这里

最新产品推荐

  • 概要
  • 茶类型之间的主要差异
  • 氧化
  • 红茶菌
  • 薄荷茶
  • <strong>蜂蜜柠檬茶</strong>
  • <strong>甘草</strong>
  • <strong>甘草根</strong>
  • <strong>滑榆树</strong>
  • <strong>最好的喉咙痛茶</strong>