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许多西藏的国饮都认为黄油茶或者茶。这种独特的红茶,牦牛奶油和盐的组合赋予它比茶更接近汤的味道。

黄油茶是喜马拉雅山脉高海拔地区常见的饮料。它是在中国唐朝的7世纪左右发明的。中国公主当时与西藏国王结婚。不久之后,建立了贸易路线,将茶叶从中国带入西藏。西藏人使用牦牛黄油用于多种用途,因此最终被添加到茶中并不奇怪。

 

随着时间的推移,饮料遍布喜马拉雅山脉。不同地区采用略有不同的制茶方式。尼泊尔的夏尔巴人有自己的变种,称为夏尔巴茶。

如果您处于喜马拉雅山的寒冷气候和高海拔地区,茶和黄油的这种热的组合提供了一些独特的特性,使其特别有吸引力。在这个高度工作,人体燃烧了大量的热量,热量浓厚的黄油可以成为一种巨大的能量来源。事实上,许多藏人每天早上都会享用一杯酥油茶。

在玻璃杯子的防弹咖啡 -  CC

防弹咖啡

keto和古代社区最近也开始关注这种消费健康脂肪的趋势。事实上,防弹咖啡的构思是在其创始人访问喜马拉雅山的高海拔地区时提出的,并提供了一杯酥油茶。他立即感到振奋,决定尝试用咖啡代替奶油茶。

防弹咖啡的健康和减肥声称在某种程度上被夸大了,但消费某些健康脂肪对维持健康的身体至关重要。牦牛奶油含有约80%的脂肪,其中2.5%是亚油酸结合物。其中一些化合物有助于骨矿化,有助于预防糖尿病。但是,如果你不习惯在饮食中摄入多少脂肪,那么一杯酥油茶可能会导致去洗手间。

 

这种饮料的另一个好处是盐和水的组合,有助于保持身体水分。在高海拔地区,身体比海水更快地失去水,所以饮用水是至关重要的。但如果你只喝水,你的身体就会分配它。这就是为什么藏茶的盐和水组合是完美的。

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